타히티 춤에서 “루루”는 엉덩이를 원을 그리며 회전시키는 우아하고 흐르는 동작입니다. 여성 무용수가 공연하는 경우가 많으며 통제력, 유동성, 음악과의 깊은 연결이 필요합니다. 타히티 댄스에서 올바른 루루를 추는 방법에 대한 단계별 가이드는 다음과 같습니다.

기본 자세: 발을 어깨 너비로 벌리고 무릎을 약간 구부린 채 서서 시작합니다. 등을 곧게 펴고, 어깨는 편안하게 유지하며, 팔은 몸 옆으로 약간 구부립니다.
엉덩이 분리: 루루를 올바르게 수행하는 열쇠는 엉덩이의 움직임을 분리하는 것입니다. 몸의 나머지 부분은 상대적으로 움직이지 않게 유지하면서 엉덩이만 움직이는 데 집중하세요.
엉덩이 운동: 엉덩이를 한쪽으로 앞으로 밀면서 부드럽게 원을 그리며 루루를 시작합니다. 엉덩이가 공중에 작은 원을 그린다고 상상해 보세요. 한쪽에서 원을 완성하면서 다른 쪽 엉덩이로 부드럽게 전환하여 원 운동을 계속합니다.
연속 흐름(Continuous Flow) : 루루는 연속적인 움직임으로 엉덩이의 원운동이 매끄러워야 합니다. 움직임의 흐름이 갑자기 멈추거나 멈추는 것을 피하십시오.
제어 및 유동성: 루루는 원형 동작을 우아하게 실행하기 위해 제어와 유동성이 필요합니다. 일관되고 고른 속도를 유지하면서 천천히 의도적으로 동작을 연습하세요.
코어 활용: 코어 근육을 활용하는 것은 루루(Ruru) 동안 안정성과 제어를 위해 중요합니다. 원을 그리며 엉덩이를 움직일 때 균형과 제어력을 유지하는 데 도움이 됩니다.
팔과 손 제스처: 루루를 수행하는 동안 팔과 손은 움직임을 보완하고 우아함을 더할 수 있습니다. 팔을 잡는 일반적인 방법 중 하나는 손바닥이 위쪽을 향하고 손가락이 약간 구부러진 상태에서 팔을 약간 옆으로 들어 올리는 것입니다. 팔이 엉덩이 움직임에 맞춰 우아하게 움직이도록 하세요.
타이밍과 표현: 루루는 종종 음악의 박자에 맞춰 연주되지만 표현과 해석도 가능합니다. 동작을 수행하면서 음악의 리듬과 감정을 연결해보세요.
양방향 연습: 댄스 기술을 향상하려면 시계 방향과 시계 반대 방향의 양방향으로 루루를 연습하세요.
안무에 통합: 루루를 마스터한 후에는 이를 타히티 댄스 루틴에 통합해 보세요. 단독 동작으로 사용하거나 다른 스텝과 결합하여 아름다운 안무를 만들 수 있습니다.

루루는 올바르게 수행하기 위해 연습과 헌신이 필요한 우아하고 흐르는 동작이라는 것을 기억하십시오. 이 아름다운 댄스 스텝을 완성하면서 춤의 기쁨과 타히티 문화의 표현을 느껴보세요.